【女性生理】 GEG0171

18.04.2017 GEG0171

女性最重要生理成長是什麼？

女性成長需要經歷不同年齡層的身體轉變。

10、20、30、40、50.......

女孩由12、3歲開始初經，直至收經，歷時大概35~40年。

我們的大半生會不停經歷生理循環：經期前、行經期間和經後期，甚至往後的更年期月經改變、收經直至停經。

行經期間亦會有頭痛、出現浮腫及心情煩躁等症狀出現。

收經時段因身體機能或賀爾蒙有所改變，會有症狀如潮熱、心煩、出汗、暈眩、身體及臉部發熱，也會誘發心血管或骨和關節等疾病發生。而中醫學認為收經時段與腎氣由盛轉衰有莫大關係。

「肝」主藏血，主理貯藏血液和調節血量功能；

「心」主血脈，推動血液在脈道內正常運行流動；

「腎」主藏精，腎為先天之本。即主宰生長發育和生殖，我們來到這世界就是靠父母結合；

「脾」主統攝血液，為後天之本。當我們娃娃落地，就要靠自己進食來成長。血生成的好與壞，好視乎食物均衡。生化功能運作是否正常，就需要一個健康的脾胃系統了。

男性無M，但女性就要辛苦經營「月經」、「懷孕」、「產育」和「哺乳」的天生生理結構過程。

月經係促進人體生長、發育和生殖的生理物質；

女性需要氣血去支撐身體，假若唔夠氣，精神面貌和體能自然會下降；

假若血量不足，人會怕冷，觸感知覺亦可能會差少少。

氣血需要相互扶持，而月經、懷孕、產育、哺乳亦無不以氣血有關。

近年Mrsfancy身體出現了不同狀況，雖是過了五年存活期，但身體始終都係麻麻地。近的有膝蓋手術，而更年期徵狀似乎亦出現了，所謂的月事斷斷續續、暈眩、皮膚轉差、眼乾、時有水腫和體重稍有增長等情況，這都極有可能跟賀爾蒙開始改變有關。

過去在課堂上學到的其中一課為女性生理，正正切合我目前的生理轉變，資料好有用，也可簡要地給姊妹們分享一下有關血液對女生的重要性。

假若閣下目前還是年輕，真的要好好趁現在保養和珍惜自己呀。


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